まずは無料カウンセリングで、あなたの目標や悩みをお聞かせください。体組成測定や姿勢チェックを行い、最適なトレーニングプランをご提案します。所要時間は約60分です。

無料

マンツーマンで行う完全個別指導のトレーニングセッションです。あなたの目標達成に向けて、専属トレーナーが丁寧に指導します。1回60分、効率的に結果を出すためのプログラムです。

10,000円〜

少人数制（最大6名）のグループレッスンで、仲間と一緒に楽しくトレーニングできます。モチベーションを保ちながら、コミュニケーションも楽しめる人気のプログラムです。

5,000円〜

自宅や出張先からでも受けられるオンラインでのトレーニング指導です。ビデオ通話でフォームチェックを行い、自宅でのトレーニングメニューもご提案します。忙しい方にもおすすめです。

8,000円〜

トレーニング効果を最大化するための食事指導を行います。管理栄養士が、あなたのライフスタイルに合わせた実践的な食事プランを提案し、健康的な身体づくりをサポートします。

6,000円〜

サービス案内 | brivana 横浜市西区