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無料
初回カウンセリング
まずは無料カウンセリングで、あなたの目標や悩みをお聞かせください。体組成測定や姿勢チェックを行い、最適なトレーニングプランをご提案します。所要時間は約60分です。
Learn More10,000円〜
パーソナルトレーニング
マンツーマンで行う完全個別指導のトレーニングセッションです。あなたの目標達成に向けて、専属トレーナーが丁寧に指導します。1回60分、効率的に結果を出すためのプログラムです。
Learn More5,000円〜
グループトレーニング
少人数制（最大6名）のグループレッスンで、仲間と一緒に楽しくトレーニングできます。モチベーションを保ちながら、コミュニケーションも楽しめる人気のプログラムです。
Learn More8,000円〜
オンラインコーチング
自宅や出張先からでも受けられるオンラインでのトレーニング指導です。ビデオ通話でフォームチェックを行い、自宅でのトレーニングメニューもご提案します。忙しい方にもおすすめです。
Learn MoreWhat Our Clients Say
"brivanaに通い始めて6ヶ月、体型だけでなく生活習慣も変わりました。トレーナーの方が親身になって相談に乗ってくれるので、無理なく続けられています。横浜市西区でこんなに素晴らしいスタジオに出会えて本当に良かったです。"
"仕事が忙しくジムに通えなかった私でも、オンラインコーチングのおかげで継続できています。フォームの修正も丁寧で、自宅でのトレーニングでも効果を実感できています。栄養相談も含めて、総合的にサポートしていただけるのが魅力です。"
"初回カウンセリングで丁寧に話を聞いてもらい、私に合ったプログラムを提案してもらえました。グループトレーニングでは、同じ目標を持つ仲間と楽しく運動できて、モチベーションも上がります。"